« Connais-toi toi-même »

Grâce à un Master en philosophie antique à l’Université de Fribourg, j’ai acquis de solides bases en philosophie. Par la suite, mon envie de partager cette passion au grand public m’a conduite à organiser des cours de philosophie ouverts à tous. Une formation d’enseignement aux adultes me permet de rendre plus accessibles des notions parfois complexes. J’aime sortir la philosophie des universités et l’amener au grand public, car votre retour enrichit toujours les discussions.

Cette année, la connaissance de soi dans la philosophie grecque est à l’honneur! Le dernier atelier de philosophie avant les vacances estivales aura lieu le vendredi 5 juin 2026.

Travaillant actuellement, avec six autres philosophes (sous la direction de Dominic O’Meara), à la préparation d’un livre sur le Traité 11 de Plotin, je profite de cette occasion pour vous faire découvrir ce penseur que j’affectionne particulièrement.

Selon Plotin, tout homme devient ce qu’il regarde, ce qu’il choisit de prendre pour modèle. L’homme n’est donc pas une réalité figée, mais un être qui se façonne constamment selon ses modèles.

Je m’efforce de faire remonter ce qu’il y a de divin en moi à ce qu’il y a de divin dans l’univers.

Porphyre (disciple de Plotin), La vie de Plotin.
the last stone

Tout homme se découvre d’abord animal, sujet de la sensation, de ses désirs, de ses passions, de ses joies et de ses peines. Mais il peut aussi se découvrir être rationnel, sujet des réflexions philosophiques. S’il continue à cheminer dans cette direction, il parviendra même jusqu’à l’Un, la cause de tout ce qui est.

Néanmoins, arriver jusqu’à l’Un nécessite une transformation: s’il veut contempler l’Un, l’homme doit d’abord devenir lui-même un, absolument simple. Comment? En enlevant tout ce qui est superflu, en redressant ce qui est tordu, en polissant ce qui est rugueux… Avec Plotin, nous entrons dans la philosophie du moins: il ne faut rien ajouter à l’homme pour le sublimer, il faut le délester de tout ce qui s’est ajouté à lui…

Il [l’Un] est toujours présent pour qui peut le contempler, mais absent pour qui en est incapable. 

Plotin, Traité 9.

Pour en savoir plus, RENDEZ-VOUS LE 5 JUIN 2026.

Horaire: 14h-17h. Il s’agit du temps total passé en notre compagnie (accueil, pause et au revoir).

Prix: 50.-.

Inscription: severine@studentscoach.ch.

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Pour discuter de ces questions et découvrir mon livre, Atlantide: l’utopie retrouvée, rendez-vous le 20 novembre 2026, au Nind’Art, à Haute-Nendaz. Cette soirée littéraire me donnera la joie d’être en compagnie de quatre autres auteurs.

Plus d’informations à venir…

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Photos prises lors de la présentation en novembre 2025 au Centre l’Être en Soi, à Sion.

Dans le cadre de la journée portes ouvertes du Centre l’Être en Soi, je vous invite à découvrir la philosophie, lors d’une rencontre d’une demi-heure.

Qu’est-ce que la philosophie? Quels sont ses champs d’application? Qu’apporte-t-elle en matière de développement personnel? Pour en savoir plus, rendez-vous le 25 avril 2026.

Lieu: Centre L’Être en Soi, av. Tourbillon 30, 1950 Sion.

Horaire: 11h30-12h.

Prix: gratuit.

Il y a les choses qui dépendent de nous, il y a ce qui ne dépend pas de nous. Dépendent de nous l’opinion, la tendance, le désir, l’aversion, en un mot, toutes nos œuvres propres; ne dépendent pas de nous le corps, la richesse, les témoignages de considération, les hautes charges, en un mot toutes les choses qui ne sont pas nos œuvres propres.

Épictète, Manuel, 1.

Accoutume-toi à penser que la mort n’est rien pour nous, puisque tout bien et tout mal sont contenus dans la sensation; or la mort est privation de sensation.

Ainsi, le plus effroyable des maux, la mort, n’est rien pour nous, étant donné précisément que quand nous sommes, la mort n’est pas présente; et que, quand la mort est présente, nous ne sommes plus.

Épicure, Lettre à Ménécée, 124-125.
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Le développement personnel par la philosophie, 25 avril 2026, Centre l’Être en Soi, Sion.

La familiarité quotidienne avec nos habitudes, nos lieux, nos relations, nous cache bien souvent l’évidence, aveuglante comme une lumière trop forte, que nous sommes seuls à être nous-mêmes et qu’il n’y ait que soi pour être soi-même.

J. Laurant, La mesure de l’homme selon Platon, 2002.

Que signifie se connaître soi-même ? Qu’est-ce que le soi-même ? Comment en prendre soin ? Ce premier rendez-vous avec la philosophie grecque vous permettra d’approfondir ces questions, en suivant le précepte de Delphes, « Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux ». Des origines de cette maxime à son interprétation par des penseurs de l’Antiquité, tels que Socrate et Platon (Alcibiade), vous découvriez que s’occuper de soi-même ne suffit pas : il faut d’abord identifier ce qu’est le « soi-même ». Est-il le corps, l’âme, ou un composé de l’âme et du corps ? Une fois le soi-même identifié, quelle est la méthode qui permet d’en prendre soin ? 

Cette rencontre vous transmettra des réflexions des philosophes antiques sur la connaissance de soi, dans une ambiance conviviale, tout en échangeant nos points de vue et expériences sur ce sujet.

Horaire: 14h-17h.

Prix: 50.-.

Inscription: severine@studentscoach.ch.

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2025: Atlantide – L’utopie retrouvée

22 novembre 2025: Centre L’Être en Soi, Sion.

30 novembre 2025: Beaucaire, Provence (France).

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Août 2022: PLATON, L’âme cet attelage ailé

Les attelages des dieux, qui sont équilibrés et faciles à conduire, progressent facilement, alors que les autres ont de la peine à avancer.

Platon, Phèdre.
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Août 2021: Sens, existence, LIBERTÉ?

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Août 2020: Le monde est-il réel? Platon, l’allégorie de la caverne

Atelier au fil des mots: lecture de l’allégorie de la caverne (Platon), explication et discussions.

Évolène, Hôtel de la Dent Blanche.

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